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录制的视频太长，只剪了一分钟，因为我懒![[表情_看我的]](https://img.tapimg.com/market/images/68859b6a042187b719b1fed6a9c32f9a.png)
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都说冬练三九夏练三伏，早上6点刚刚好不热跑个1公里，喝点早茶，上班去，中午吃完饭走一走后觉得太热了吹空调在屋子里睡一会，晚上下班了走个2公里。![[表情_开心]](https://img-tc.tapimg.com/market/images/48516f625646b5ea2c66f0cab3c9c52a.png)
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