感觉肚子都裂开了。
还是打卡哦
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作者大大加油＾０＾~ ，我以前也和你差不多，练了一段时间后找到了一套自己的训练方法，现在每天可以做到100个俯卧撑，120个仰卧起坐（不重样），跳绳1000下 当然不是一两天就能做到的，要坚持自律哦⊙∀⊙！
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