做这款游戏的念头，来自一个真实的瞬间。
几年前，我在一家互联网公司做产品，连续加班三个月后，某个凌晨在工位上突然心悸、手抖、喘不过气。我去了医院，各项指标正常，医生建议我"去看看心理科"。那是我第一次坐在心理咨询室的沙发上，第一次知道原来"累"不只是身体的累，原来"撑不住"不需要感到羞耻。
后来我开始系统了一些心理咨询的知识，我渐渐发现，很多人以及我身边朋友的困境、甚至和我自己的挣扎，高度重合。我们都曾经历过不被理解的孤独、深夜的自我怀疑、关系里的委屈与无力。

我希望做一款游戏，能让更多人"体验"到心理咨询的过程——不是教科书式的科普，而是真正地坐在那张椅子上，感受来访者的痛苦，也感受咨询师每一个选择背后的重量。我希望玩家在游戏结束后，能对心理咨询少一分偏见，多一分理解；对自己和身边的人，多一分温柔。

游戏里的二十个案例，每一个都有现实原型。我不敢说它们能代表所有人的困境，但我希望至少有一个故事，能让你觉得"被看见了"。

如果你在玩的过程中，某个瞬间觉得心里被轻轻碰了一下，那就是我做这款游戏全部的意义。

谢谢你来玩。请对自己好一点。