推荐一个可以备份导出转移phigros存档数据的软件，AppManager。
下载地址：https://github.com/MuntashirAkon/AppManager
软件为开源，安全可靠。和phigros一样是用爱发电，所以能捐赠就捐赠，不捐赠至少点个star。
简单教程：
https://www.coolapk.com/feed/27196060?shareKey=MzA2NzczMGU5OTk5NjJjN2E3NWE~&shareUid=1906536&shareFrom=com.coolapk.market_12.3.2
理论上只要adb不阉割都能用，我手机上试了一下可以，不知道别的设备行不行，建议先拿一个不重要的软件试试。
备份地址：
/storage/emulated/0/AppManager
