刷手机时偶然翻到热搜榜，#2026年最想收到的祝福 #话题下 ，超过百万网友把"天天开心"顶到了榜首。这些留言像一面镜子，照见了当代人最真实的心理状态——比起转瞬即逝的惊喜，我们更渴望拥有"持续性快乐的能力"。

这种需求背后藏着科学依据。哈佛幸福课曾提出"快乐阈值"理论：人类对快乐的感知会随着刺激重复而逐渐钝化。这解释了为什么购物狂欢后的空虚感总比快乐更持久。

于是我们开始区分"快乐"和"幸福