高一，如何能救回我的语文英语

本来历史跟政治我也是经常考得不理想，但是经过期末冲刺都还是考好了，语文跟英语从初中开始就很不好了，一直都没有及格，这次期末考也是只有这两科没及格，其它都很好，这样真的很吃亏，语文我是有信心能补回来的，但是英语我是真的没辙，有点想换日语，但是想到大学还要考英语四级，我就又不想换了，怎么办啊，可能是我太懒了，欠了太多的词汇量是真的不想补啊，各位文科大佬有什么经验分享