忘了密码了

因为昨天更新 进去发现召唤一片空白 进入关卡调阵容那就会出现无效非法 直接卡死 我就在今天删了重新下载 进去发现 自己忘了 密码了 没绑手机 因为我是直接建了个账号和密码 但是实名认证了 不晓得怎么找回求助