本人数学渣，求问本次活动问题

看了各位老大的帖子，都说算体力，再乘系数什么的。。。没太看明白怎么算，我就问问，本人每天免费35体本，想要拿一万二票数的奖励，我需要刷多少体力出去，在什么时候刷最合算，别告诉我算法，直接给数值可以不？谢谢大佬们