希望有大佬解释下护盾的作用以及，护盾的抗性，还有元素相克表

互盾的作用一直很懵逼，有时候打对面没伤害，有时候打对面伤害又很高，完全不知道护盾的作用到底在哪里？还有元素相克，金木水火土相克。可暗元素咋办，是否应该出一个光元素相对应？