玩服务器的时候掉帧严重怎么办？

又又又来提问了，玩的时候，无论是服务器还是本地，TNT爆炸卡……，而且高频红石也会掉帧，TNT爆炸直接冲130帧掉到60帧以下，甚至20几帧，高频红石也会掉帧，不过还能接受，应该怎么办？i5-8400，10504G，16G内存，游戏在固态里，没有开光影，原版！HMCL启动，设置的内存为1W，怎么办呀……