萌新关于练低耗的一些疑问

1.都说不推荐萌新练低耗，那什么时候可以练低耗了呢，活动D3主力队能过了可以吗，大活动sp能过了可以吗？还是能推到12图了才可以呢

2.出击一次多少油才叫低耗

3.低耗队中0破100级的船是不是得不到经验也可以加科研进度（这几天黑暗界加塔什干刷图，后排只有黑暗界这一个皇家主力，由于0破100级，出击没有经验，但不知道为什么君主的进度涨了20％多了）

4.先不练极致的低耗（黑暗界加弗莱彻小队），但练一些较为低耗，如0破黑暗界加满破塔什干或0破黑暗界加波特兰改这样（这两都是14油一次可以自律8-4道中），对装备要求不高（塔什干已经把毕业装的核心部分给你了，波特兰全紫+6也可以自律8-4），练的也快（练一个总比三个快），练了也不亏的队伍可以吗，这样的队伍可以在萌新期练吗

5.低耗除了弗莱彻小队，黑暗界，祥凤，之外还有什么好用的

求大佬解惑

（现在黑暗界塔什干14一把感觉尚可，纠结要不要弗莱彻小队）