有大佬推荐好的纯火力船练级点吗？

自从捞齐了最后一只萨福克，一下变成了没有梦想的咸鱼，每天除了演习就是8-1炸鱼，做日常任务六鱼摸个屁股，眼见船池里满级驱逐轻巡一天天变多陪练轻母航母装母一个个满级，不禁为一排排60级的无改造重巡还有龟速重炮发愁。。。大佬们一般都是怎么练重巡重炮这些老板的？

个人一直在找理想练船方式：

3-4擦伤居多只打一点的话掉落不好资源回收率低经验一趟2880至多，实在有点不划算，打三点的话虽能蹭铝可后两点轻母动辄让脆皮重巡重炮泡澡

4-3捞铝更是要直面俩轻母教做人的状况，防空算法一改本来半天才彻底泡一次澡现在动不动就炸大破，而且精污走B实在太考验意志力

5-5的雷巡更是噩梦，练度低一把就能占满温泉。。。

6-4的各种航母轻母美巡勉强还行，一上别的一个开幕就是两个快修。。。

8-1更是不到八九十级根本打不到，还得带个龟速重炮才能符合航速

大佬们还有别的经验较多资源回收尚可不太费快修的练级点吗？