游戏人生(2) - 乐在其中

Time you enjoy wasting, was not wasted. -- John Lennon。

有点存稿，发第二篇。

大多数人玩游戏的目的是为了获得快乐。若玩游戏不能获得快乐，甚至过程是焦虑的，那不如不玩。

这个时代，有最顶尖的一群人，他们在想尽一切办法让人们消费。他们在研究用户心理，研究更精准的推荐算法，研究用户体验，研究拉新、留存、ARPU。2018年，游戏用户的规模是6.26亿人次，游戏市场销售规模为2144.4亿元。

身处这个时代，无处可逃。

肝到凌晨两点，躺在床上的时候，才惊觉一天又过去了。又或者在游戏的过程中，时不时看下时间，告诉自己再打一场就要写作业了。这种明明想玩，但心里又觉得不应该玩的状态，我称之为内耗。这种内耗使人焦虑，使人疲惫不堪，使人不能乐在其中，使人即使赢了也并不觉开心。

当我们小的时候，游戏就是游戏，不会去问游戏的意义是什么，不会去问从游戏中能收获什么。有意思的是，作为一个父亲，我不会去阻止孩子的游戏，甚至会鼓励他们专注的玩游戏。但长大后，我们丢失了这种纯粹，我们开始对每一件事情都问它的意义是什么，值不值得做。

人生忧患识字始，时光不会倒流，我们找不回那时的纯真了。

从小开始，就失去这种乐在其中的能力了。那时候的作文，有个套路是，脑海里有一个天使一个恶魔，天使在说应该写作业了，恶魔在说没关系还能再看一会电视，最终天使战胜了恶魔。但现实往往不是这样。

大脑中的确存在两种声音。丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》将恶魔称之为“系统1”，将天使称之为“系统2”。犹太学者Joseph Soloveitchik在《The lonely man of faith》同样提到，我们的本质可以分为两面，称之为亚当一号和亚当二号。系统1的声音是非理性的，由潜意识或者本能所控制。这个声音在说，应该倾听本能的呼唤。系统2的声音是理性的，是后天学习来的，由大脑中的前额皮层控制。这个声音在说，应该追求进步、充分利用时间去创造，去征服这个世界。

而上文提到的内耗，是因这两种声音一直在争吵，始终达不成一致导致的。小的时候，也许脑海中只有一种声音，天然没有冲突。然后随着学习，另一种声音开始形成，并慢慢壮大，并最终成长为现在的你我。这个过程是不可逆的。认识并承认这一点，是思考解决办法的开端。

人既不能跟本能对抗，也无法跟世界对抗。身处这个时代，无处可逃，但也无需逃离。

其中一个解决思路是，想办法让两个声音统一起来，让两个声音有共同的感受与目标。也即是说：

让理性的一半去接受游戏，或者其他娱乐。要真诚的认为，这些行为并不是没有意义的。至于意义何在，我还在探索中，因为理性的声音太大，这种探索尤为艰难。写此文，本身就是一种探索。还要让非理性的一半有所克制，不能占去大部分的时间。

《精通微习惯》一书给出了另一种解决思路：习惯。利用理性去探索更大的可能性，将行动不断重复，最终将行为变成是潜意识驱动的。这是另一篇的话题了。

联系到工作。也许大多数人在工作中并不是乐在其中的。他们认为工作的意义就是获取报酬，为了生存。每天的状态是工作时间早上起不来，尽责或不尽责把手头的事情做好，做一天和和尚撞一天钟。虽然工作占据了大部分的时间，我们不会主动跟朋友家人说起工作，就算提起了，就喊累。

联系到生活。也许大多数的家长也不是乐在其中的。虽然人在陪孩子，但心不是，要么在看手机，要么心不在焉。一天下来，更是把累喊得震天响。

而这些，跟游戏一样，同样可以乐在其中。这个问题的答案也许是人幸福的根源，值得花一生去探索。

看到此问题的你，又是怎样乐在其中的呢？