【节气白露 | 添衣防寒保健康】
蒹葭苍苍 白露为霜
秋季天气逐渐转凉，里里微森林清晨也添上了一层“白露”👻
里里微森林的小精灵们都在药神迎春花的建议下适当调整衣物，以及多喝热水啦~☕~呼~呼~
处暑已过，昼夜气温变化差异大，魔法师们也要记得添衣防寒呀！（🧐又是亿个小细节）
内部保暖贴秋膘的的同时也不能忘记外部保暖哦😘
迎春花还叮嘱了伞伞，一定要带给魔法师们一些白露节气温馨小提示：
⭐适当的运动锻炼身体
⭐早睡早起，充足的睡眠时间才能保持一天的元气满满~
⭐良好的饮食习惯和补充水分
⭐保持心情愉悦
⭐根据天气适当添衣
怎么样每天都能做到这几点呢🤔
当然是与里里微森林的小精灵们共度一场欢乐有趣的茶话会呀！🤣
各位魔法师也和伞伞说说大家白露的防寒小技巧吧~
今日为各位魔法师带来的是【金枝精灵球】的秋季主题套装搭配，各位魔法师还可以说说，这套精灵球中你最喜欢哪只家具呢？~
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