想问下，泥岩是被元素损伤和毒雾克制吗？

11章挺多元素损伤和毒雾，绝食盾不被治疗，那怎么恢复元素损伤？毒雾可以触发破盾吗？不破盾就不能回血了。

上个池子出的泥岩，还没养起来。