现在适合回坑吗，想问问大佬们~

斩浪版本弃坑的，微氪党。当时培养了一队震离一队奖励姐一队海拉，没什么活动剧情弃了。昨天回坑上号都不知道怎么玩了。一点引导没有。该怎么练呢大佬们求指点。