萌新刚入不久，想问下这个box练谁

39级，叔叔池30抽歪了斥罪和小麦，，，现在闲置了6个六星一点没练，想补下阵容强度，应该练个啥啊，然后已经练了的干员有哪些要优先精二。现在不知道要练谁，在专阿能过载