大佬们帮看看选哪些英雄，阵容具体该怎么组

大佬们，帮看看我该练哪些英雄啊，还是阵容、英雄怎么排，选哪些英雄呀，我现在都是自己在瞎玩。竞技场、推图、远征随便搞的，远征打到第10关打不动了，推图普通卡第五章最后一关，精英卡四章最后一关。竞技场战斗力就5267战斗力