烟雨江湖中最值得培养的平民随从和元宝随从有以下几个：
1. 平民随从：
- 苏念雪：初始三随从之一，实力强悍，后期可以通过任务进行天赋升级，输出不错。
- 陶渊溢：非常肉，适合当个前排，需要完成繁琐的任务来获得。
- 孟翔：实力非常不错，堪称平民最强随从，但在黑市中刷新的概率较低。
2. 元宝随从：
- 钟无月：六扇门随从，实力非常强悍，但只有六扇门才能获得。
总的来说，平民玩家中最值得培养的随从是孟翔，虽然和元宝随从相比还有差距，但在目前版本中算是T1级的存在。
至于烟雨江湖的阵容搭配，最强阵容的建议如下：
1. 主人公+田鹏，苏念雪，莎孤兰：这几个随从在早期玩家中比较常见，田鹏对平民玩家来说还算实用，苏念雪的输出能力也不错。
2. 柳拳血衣姜主人公钟刀：柳拳治疗和输出能力不错，血衣姜防御能力较强，可以抵御一波伤害。
阵容的搭配原则是需要主坦和副坦，搭配辅助和治疗加输出。主坦可以选择田鹏或者其他随从，副坦可以选择天刀，后排可以选择苏念雪或者其他随从。
以上是根据提供的信息给出的回答，希望对您有帮助。
烟雨江湖 烟雨随从中最值得培养的平民随从和元宝随从
2023/09/251252 浏览
