回坑萌新减负服怎么样？

rt，虽然是回坑但也是好久之前玩过，现在也不适应版本了，想问下减负服福利怎么样？竞争激不激烈，萌新要第一天开还是去第二个服？有没有什么注意事项之类的，谢谢各位大佬们