各种蔬菜与一星鱼卖多少钱

如图，我玩这游戏还没十天，每次做菜的时候都在纠结哪个原材料便宜一点，什么星级的蔬菜直接卖性价比更高，但是找这方面的教程我又找不到，当然也可能是我搜索方式不对

烹饪教程都告诉我一星鱼按50金币一条算，所以随便拿一星鱼做菜了好久，但是我心里又怕自己亏了，又实在搜不到相关教程干脆自己去二世那逐个试，记录了下来，结果不记录不知道，一记录吓一跳，50金币的竟然就这么几条

同理，蔬菜也是，总感觉有些高星蔬菜直接卖也可以，但是搞不清楚，手上没留几个也没数据，也希望有大佬直接告诉我答案，自己统计分析好麻烦啊，所以生菜玉米那些的高星直接卖更好吗？还是用高星的菜做菜出现高星的概率更高呢，有没有大佬做分析啊或者哪里有相关教程啊

最后我缺失的数据很多，如果有大佬能补充一下提醒一下就更好了有相关教程我就更开心了