我被卡在多人副本里出不去，一天了，怎么办？

事情的过程：我早上把多人副本的剧情打完以后又在多人副本里待了一会。随后因为要去吃饭我就退出多人副本，去打桩挂机了。结果我中午再进就直接出现在多人副本里，我要退出系统就一直提示我正在挂机中无法进行其他行动。请问怎么出去，靠！