【桃源养生】+最接地气的常见中草药

#桃源养生季

1、蒲公英：具有清热解毒、利尿通淋、清肝明目的功效，可以改善肺结节引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛、小便淋沥涩痛等症状。

2、甘草：具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。甘草在中药配方中常常作为“和事佬”，调和各种药物的药性。

3、大枣：具有补中益气、养血安神的功效。大枣常常被用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。

4、艾草：具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效，主治月经不调、痛经、湿疹等症状。

5、金银花：具有清热解毒、疏散风热的功效，可以改善肺结节引起的咳嗽咳痰、咽喉肿痛、发热等症状。

6、车前草：具体清热利尿通淋、祛痰、凉血、解毒。

7、益母草：能够改善妇科问题、利尿消肿、增强免疫力、抗菌抗炎以及调节内分泌等。

8、黄蒿：清热燥湿、解毒消肿、散寒止痛，主治疟疾、感冒发热、湿疹瘙痒、消化不良和关节炎（如果被马蜂蛰了，将其捣碎敷在伤口上很快见效）。

9、菊花：疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒，主治风热感冒、温病初起、肝阳上亢等症状。

10、山药：益气养阴、补脾肺肾、涩精止带，是一种药食同源的药材。

以上10种属于我在家乡常见的中草药，因为见过用过所以比较熟悉。希望更多的人去了解中草药，把我们的中医药传承下去，发扬光大！