刀主洗练戒指，要留什么词条

完全小白一个，现在68级，买了一个噬魂戒指，只强化到了6级。

求大佬指点，啥时候开始洗练？是不是强化满级再开始？戒指要留啥词条？元宝是不是留着洗后面的S刀比较好？

#濡沫江湖肝帝