宗门试练可以点进去就退出嘛？

每天宗门试练可以点进去后，手机退出游戏页面，闭屏幕或者刷抖音嘛，等有空再进游戏一样有奖励，还是需要一直在线被硬控十几分钟，有没有大佬知道啊