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【道途百科】仙友你听我说！修仙就从这里开始(十三)
各位仙友，你们知道吗？炎炎夏日，阳气鼎盛，正是修行的好时节哦！虽然我们没有长老们的灵丹妙药，但他们借天时养生的智慧还是可以学一学的。嘻嘻，今天就让小蛙带各位仙友从《修仙时代》中找灵感，解锁现实养阳的正确姿势！说不定下一个突破境界的就是你呢！
在五行界里，【采收灵植】、【挖掘矿石】、【拾取宝箱】是仙友获取资源的手段之一。而在现实生活中，我们也能用养生功法来采集阳气！就拿古法八段锦里的「两手托天理三焦」来说，它就像修士在秘境中运转灵气一样神奇——当你把双手交叉举于头顶，脊柱便会跟龙骨似的向上撑起，把整个后背的背俞穴都抻拉得舒舒服服。记住要诀，两掌上托时展开胸膛，两掌下落时松腰沉髋，再配合我们前几期【道途百科】中所提到的调息、吐纳，即能打通任督二脉，疏通三焦经，让气血如灵气一般循环周天。长期坚持练习，不仅有助于阳气的生发和分布，更能缓解长期久坐所埋下的肩颈僵硬、痰湿积聚、中气下陷等小毛病。
采收灵植 · 游戏内截图
除了八段锦，晒背也是养阳的好办法哦！背部督脉又称「阳脉之海」，夏天晒背如同修士天灸炼阳，用日光精华淬炼肉身。我们可以通过蓄积阳气把背部的湿寒、淤积都逼出去，在加速新陈代谢与促进维生素D合成的同时，还能温煦脏腑，改善睡眠质量。不过晒背也是有讲究的哦，暴露背部时需要避免正午暴晒，并控制照射时长，以皮肤微微发热、没有刺痛感为宜。若本身为气阴两虚或阳盛体质的仙友，则不适宜晒背，以免气血波动，过度温热影响身体。咦，这听起来怎么和我们按灵根属性选择修炼功法有点相似……
讲到这里，仙友可能会发出疑问，有没有一些简单快捷的补阳、养阳的方法？那当然是有的咯！比如道家的「握固法」，用大拇指内侧抵住无名指根部，其余四指弯曲握紧大拇指，就像给身体加个「阳气小护盾」，能拘肝魂制肺魄，让阳气越来越多；或是道家的「叩齿法」，上颚前伸叩九次，下颚前伸叩九次，左右各叩九次，可集中精神，增强阳气。今天小蛙一口气说了那么多，大家还不抓紧时间行动起来，借助夏日光景养足阳气，偷偷修炼惊艳所有人！？小蛙在这里等着大家分享修炼成果哦。
【仙友818】你还知道哪些提升阳气的方法？把你所知道的独特小知识统统说出来！留言干货内容将有机会成为选题获得全网推流，让更多的小伙伴看到你的智慧结晶哦！快到评论区和大家唠一唠吧~
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00:24
金系分身流三角杀玩法
把握好角放两个分身加自己行成一个三角形把敌人围中间然后放核心技能，伤害直接三倍，不过得把握机会
@ejj
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猛赚灵石升级版（化神飞剑千万不要使用）
想着赚灵石的肯定已经听说过点灵石流天赋然后骗土地公公的钱了，恭喜你，学会了最基础入门的 但是很快就会发现，土地公公的钱有限，而且这个游戏每日获取灵石有上限，很快就刷到了上限了，那么接下来，一个更爽的赚钱路线来了。
1,解锁岚州城（图一）赌法宝，如果灵石多的再解锁一个鸿都城（图二），然后要留100w左右的灵石当启动资金
2,去图三图四（参考）的位置找水龙卷，被卷至力竭进入龙王谷
3，找到谷主，送他金
@云间失名
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洞府成员招募和势力派驻小贴示
首先是成员招募：
可以去鸿都城招募元婴，送礼我选择的是淬灵期的铁质丹炉，如图2、3所示，一个丹炉能给35-37好感，价格便宜好使，6个就可以满200好感，再送一个他喜欢的元婴玄品物品就可以招募了，最后这个元婴玄品的物品可以去图5、6位置买或者找元婴npc交易买一个就行，甚至你要招募的这个人手里就有。（注意：像有职位的例如各个势力的商店、丹堂这类应该是无法招募的，如果只是挂了供奉、长老这些是可以招募
@惊起归鸿不成字
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01:12
一套好玩恶心，强度又高的搭配
这套是我借鉴演武一个高手的，心法我自己搭了一套，这套极其恶心，强度也高也好玩，如果有兴趣的话，我晚点发一个搭配帖子#修仙时代 #修仙时代证道理 #修仙时代新手攻略 #修仙时代技能配招 #修仙时代证道理测试
@雁引歌
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02:28
【演武搭配分享】火系PVP输出功法招式搭配和连招推荐
火系PVP推荐 混搭流，心法推荐携带卷焰术（强化赤风蚀骨）、真阳经（积攒法蕴）、焚骨经（增加赤风蚀骨控制机会）、迅身决（加快技能冷却）、分身决（残血迷惑对方）、罩身诀（护盾保命）功法技能推荐飞星遁影（主打控制）、赤风蚀骨（主打爆发）、星火燎原（积攒资源，配合赤风蚀骨打出控制）、焚天（主打控制，输出）连招推荐：星火燎原（附加燃烧） → 赤风蚀骨（控制）→ 焚天（输出） → 飞星遁影（控制，防止逃脱）
@胡广生
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《修仙时代》新宣传片发布
最近，《修仙时代》正式发布了全新的宣传片。项目组介绍了邪修与搜打撤两大核心玩法。
邪修为玩家提供了一条截然不同的修行道路。玩家可通过特殊种族天赋「吞噬」夺取其他修士的修为与能力，但也伴随相应的风险与代价。
搜打撤玩法则将修士置于八卦秘境之中，秘境分为三层，层层深入、险象递增。一层破八卦封印，积累初始资材；二层踏入五行三界，稳健者尽可满载而归；三层解开阴阳鱼封印，直面秘境终局强敌，方能窥见最丰厚的造
@游戏小菜哥
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《九系元素掌中握：元素行者的六境之路》
#修仙时代
体系名称：元素行者
体系介绍：以天地九系元素（风火水土雷冰光暗空间）为根基，通过觉醒体内元素种子获得操控权。入门觉醒单系元素（如火系可引动火焰），高阶可融合多系元素形成复合法术（如冰雷术）。修炼分「学徒、行者、守护者、使者、导师、统御者」六境，每境需吸收对应元素的「源晶」（如冰系需万年玄冰核心），元素失衡会导致身体被元素侵蚀（如火系行者可能自燃） 。
核心玩法：斗法时需依据环境切换元
@叹气猫猫
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《符绘天地：一纸定乾坤》
#修仙时代
体系名称：符箓师
体系介绍：以符纸为媒、灵力为墨，将天地法则浓缩为符文。入门需掌握「引灵符、燃火符」等基础符箓，高阶可绘制承载星神之力的「真仙级符箓」（如三清雷霄符）。修炼分「画皮、凝意、通神、显圣」四境，每境需吞噬「符胆」（如妖兽胆囊炼化的灵墨），否则符箓会因灵力不足反噬，灼伤画符者经脉 。
核心玩法：战斗时可瞬发低阶符箓进行突袭（如御雷签削弱敌人），高阶能布置「符阵」（多张符
@顺其自然
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《雷灵铸锋：四境御雷图》
#修仙时代
【体系名称】雷修
【体系介绍】
雷修以雷电之力为锋芒，借天地间的雷霆能量铸就“雷灵”。初入门时，需在雷暴天气中，于雷击之地，接引雷霆之力，在体内凝练第一丝雷灵。此雷灵可操控雷电、引雷轰敌、雷速移动。修炼分“引雷、控雷、化雷、御雷”四境，每境需吸收特殊的“雷源”，如上古雷神残雷、九天神雷精华，否则易遭雷灵反噬，形神俱灭。
【核心玩法】
斗法时可引下九天神雷，轰击对手；亦
@穿山甲9
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修仙时代邪修玩法首曝，夺舍吞灵种因得果！
《修仙时代》首次公开了邪修玩法，正邪一念之间，
万法皆可修行，邪修走的不是慢慢纳气的稳路，而是直接“夺
夺灵体、吞修为、抢机缘，把别人多年积累化作自己一朝突破，
但每一次掠夺都会带来戾气反噬，也可能被正道修士追猎，修为涨得越快欠下的因果越深！
新手上路以普通修士身份修行，直到在潜龙秘境用神识探查到境内灵体
起心动念，邪修命途便在此展开 ，吞噬灵体将对方道果化为己有，
同境界稳妥可期，越级收益惊人但
@衫选文学
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