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伊安珊生日快乐|「放纵日」···

2025/08/0756 浏览综合
每年生日,学员们都会比我本人还兴奋,他们爱以给教练庆生为由,准备很多高热量美食…·我也就顺势把这一天定为一年一度的「放纵日」。虽然我总强调营养均衡和热量控制,但健身是马拉松,不是冲刺跑。只要心里装着这个长期目标,偶尔一顿把水煮禽肉换成油炸食品,天也塌不下来。
况且,大家总说「吃饱了才有力气训练」,餐后我会为各位制定加练计划的。所以今天嘛,就让我们一起痛痛快快地吃一顿吧!
不好,瓦雷莎已经系好餐巾准备开动了。我会尽全力帮你留一些好吃的,建议加快脚程!
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#原神 #绘夏!烈日?度假村!#伊安珊
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伊安珊
生日快乐! #原神
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Uid:102339085 #原神绘夏烈日度假村 #绘夏烈日度假村 #原神 #探索解密 #任务攻略
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班尼特的剧情己经是无可挑剔了!
遗憾的是,班尼特的父母以及冒险团的大家没能 存活下来 令人感动的是,班尼特的父母燃烧灵魂为班尼特换来一丝生机 庆幸的是,班尼特虽然有着各种不幸,以及悲惨的过往,但好在他遇到了珍视他的老爹们,和许 多关心他的伙伴 高兴的是,班尼特最后还是跟父母相见了,并且父母化作了度假村的阿夏,从班尼特踏上这片度 假村开始,就一直默默陪伴着他 很刀,却又很感人,就像破茧重生,班尼特最终 跨越一切障碍,顽强的活了下来
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一句话让温迪厨大哭꒦ິ^꒦ິ截图
一句话让温迪厨大哭꒦ິ^꒦ິ
这次的活动看得我心里暖暖的,温迪因为担心班尼特和在烬寂海里没有回归故土的灵魂,所以来到纳塔,在行动中一步一步的引导班尼特[表情_豹哭][表情_豹哭]他真的值得温迪老师这个称号,感觉他好像不做正事的样子,其实他一直在悄悄的做,一直在守护蒙德,不管是纳塔的班尼特,坎瑞亚的凯亚,还是须弥的丽莎姐姐,所有所有在蒙德的人是真的有了选择的自由,蒙德没有纳塔的地脉问题,没有枫丹的预言问题,这里自由祥和,包容了一
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【V5.7】下半Up角色突破天赋材料截图
【V5.7】下半Up角色突破天赋材料
UID:220052599 旅行者好,我是丢小鹅~ 为你带来【原神5.7】下半Up角色突破/天赋材料~ ⭐️Up 角色:玛薇卡、艾梅莉埃、伊安珊、香菱、瑶瑶 ● 元素石 ● 获取方式: * 首领挑战奖励 * 周本挑战奖励 * 纪念品商店兑换 * 合成台转换:如有其它元素材料,可在合成台转换(合成材料嬗变之尘获取方式:游戏商城 - 尘灰兑换 - 星辰兑换) ● 区域特产 ● 获取方式: * 方法一:
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原神:自创六位新角色立绘!真的美
近日 原神内惊现一大神 自设6位新角色立绘!不同角色建模风格不同!每位角色都有专属味道! 卡维妹妹可爱爆了!璃月新5星岩系少女真的好精致! 挪德卡莱风格的5星雷系角色“西涅莉亚”,身份是来自愚人众阵营。蛮帅气的一位小姐姐,这种反差最喜欢了!要进池子我必抽满! 岩系五星法器角色,璃月的采诗官,也是扇子的细节好多,服装勒肉到极致,设计感真的很强!话说老米啥时候上岩系角色呢? 还有冰系法器角色“朝雨”
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主C小毕业截图
主C小毕业
宣布菲林斯第一阶段毕业了,圣遗物和天赋先扔扔吧[表情_叹气] 至于希诺宁为啥没升90主要原因就是纳塔那个怪为啥掉紫石头[表情_生气]红的都理解,紫的真不理解,缺黄的还没有多余体力去打无相之岩[表情_豹哭][表情_豹哭][表情_豹哭] 配队还是菲林斯,希诺宁,欧洛伦(没换伊安珊的主要原因是没有多余资源给伊安珊,而且爱诺很需要欧洛伦的精5西风烈弓充能),爱诺(三命了挂水能力还是感觉一般)[表情_吃瓜]
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原神:5.8版本前瞻,300原石,海岛新地图来袭,挪德卡莱木偶爆料,班尼特夜兰喜提新衣服 #原神 #原神攻略 #原神纳塔
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UID:222042484 这个石壁内空间,原本是活动主线顺应炸开的,但有些人不炸开也能过主线,所以会错过这个彩蛋╮(╯-╰)╭ 【位置】图二圈起所示 【流程】 1. 图三所示,锚点出来直接往所示瀑布爬到顶 2. 图四所示,开始爬之前换小个角色(如早柚……)爬到顶后在圈起的缝隙中卡进去, ------✨注意‼️ ------ 不要直接往缝隙里跳😱 跳之前稍微下降拉开点距离,会更好地卡进去! 3
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原神5.8深境螺旋攻略,新地方传奇机制简析,buff/怪物/配队分析
UID:100046414 5.8新一期深境螺旋更新。这期深渊12层新增了5.8版本的地方传奇仙人掌boss,而其余怪物主要以考验输出练度为主。下面就来详细讲讲本期深渊该如何攻略。 【深渊buff简析】本期渊月祝福为触发水元素相关反应后,造成额外的真实伤害;因此推荐可以优先考虑水元素主C,或者带水元素后台角色的队伍。地脉异常buff方面,11层为雷伤加成;12层上半是感电和月感电反应增伤,下半则是
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