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钻研出新的精力菜配方，还有方便便宜实惠版
修改于2025/08/285235 浏览攻略
这次主要展示出5个精力菜，都是即使变质也可以一键回满
首先要做一个前菜，因为我试了电饭煲炒菜机烤箱和榨汁机，只有炒菜机做的加得精力最多，所以炒菜机效果最好，如果没有也能用电饭煲代替，只不过加得精力会少20
OK先列前菜出所需物品：
炒菜机（效果最好，没有可用电饭煲代替)
4条石斑鱼（效果最好，和上个帖子一样，也可用松茸或蓝海精灵代替，效果石斑鱼＞松茸＞蓝海精灵)
1.首先，炒菜机里放入4条石斑鱼如图1
2.得到高数据清炒肉片如图2
3.接着随便放任何肉类，我放的是鸡肉，如图3，像普通的鱼和其他海鲜肉都可以（火腿肠不行）进行复制得到高数据清炒肉片（具体几个看情况)
接下来是精力菜
①烤箱：烤时蔬（不推荐，需16秒，时间长，精力一般）
1.放2个清炒肉片和一个蔬菜（随意蔬菜，变质的都行）如图4
2.得到如图5所示高数据烤时蔬
3.一个蔬菜即可复制
②炒菜机：炒时蔬（一般推荐，需13秒，时间一般，精力高）
1.放3个清炒肉片和一个蔬菜（随意蔬菜，变质的都行）如图6（如果觉得没有必要2个清炒肉片也行，就是没这么逆天的数据，应该和烤时蔬差不多或者多一点点，同样是变质也够用）
2.得到如图7所示的高数据清炒时蔬
3.在背包里有至少一个高数据清炒时蔬的情况下，随意放一个蔬菜在炒菜机里即可复制③榨汁机：蔬菜汁/果汁（推荐，需10秒，时间较少，精力一般）
1.放2个清炒肉片和一个蔬菜/水果（随意蔬菜水果，变质的都行）如图8（应该和烤时蔬差不多或者多一点点，同样是也够用）
2.得到如图9所示的高数据蔬菜汁/果汁
3.后续可直接用一个蔬菜/水果进行复制
④电饭煲：
一：炖蔬菜（一般推荐，需15秒，时间一般，精力高）
1.放3个清炒肉片和一个蔬菜（随意蔬菜，变质的都行）如图10（如果觉得没有必要2个清炒肉片也行，就是没这么逆天的数据，应该和烤时蔬差不多或者多一点点，同样是变质也够用）
2.得到如图11所示的高数据炖蔬菜
3.后续一个蔬菜复制即可
二：白粥（超推荐，虽然和烤时蔬差不多但是便宜且能批发，制作时间也不长，15秒即可，时间一般，精力一般）
1.可以如图12和13去公寓3楼小碗家水龙头处取水（也可以在自己的公寓里取，我是因为把房退了才去小碗家的）也可以在楼下便利店买如图14所示的纯净水
2.把大米、水和两个清炒肉片放在电饭煲里
3.得到如图15所示的高数据白粥
4.接下来每天早上可以从公寓左侧武蓝坪处购买白粥，每天可购买10个，一个两块才20，调价还价才16，超划算#小生活悠闲小镇物语 #高精力高饱腹度高生命菜
心情料理+精力菜，变质也不怕
心情料理一般是名菜和饮料，➕心情的同时无法兼顾饱腹，而且制作不像炖蔬菜，炒肉片这些简单，这期就是教大家做简单的心情饱腹料理。
🔴无神珠版（针对前中期伙伴）
在一众菜谱中，西红柿炒鸡蛋➕15心情，烤海鲜➕20心情。同时，食材易得，各剩余两个空位加高数值食材。
先做1个一下基本会用到的基础煮肉片
4条石斑鱼放进电饭煲煮
❤️西红柿炒鸡蛋
将1个西红柿和1个鸡蛋➕2条石斑鱼（增加数值）放进炒菜机中
最终
@时新
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十分推荐的脱手赚钱方法
卖茄子🍆的前后对比，直接加了个零，刘芳你到底多有钱。
6组茄子🍆≈1万，把竹子林种满每收一次就有5-6组，一周不撒药大概就能收一个轮回（收三次），轻松月入10万。
像我一样把洒水器放满整个竹子林，直接解放双手，平常钓钓鱼下下矿，茄子🍆就自己长好了，而且收菜种菜也不耗精力，收一轮还能涨10的活力和心灵，所以技能也升得快，唯一的缺点就是涨不了人气值
要是出个收割机就好了，每次点点点的有点麻烦
@早好
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目标：集齐菜谱图鉴！！
1.草莓汁：草莓➕鲜牛奶（榨汁机）
2.柠檬汁：水➕柠檬（榨汁机）
3.三杯鸡：啤酒➕鸡肉➕酱油（电饭煲）
4.未知
5.未知
6.叉烧：酱油➕猪肉（烤箱）
7.东坡肉：猪肉➕酱油➕白砂糖（电饭煲）
8.淮南牛肉汤：牛肉➕盐➕水➕葱（电饭煲）
9.葱爆牛肉：牛肉➕葱➕辣椒➕洋葱
10.水煮牛肉：牛肉➕水➕辣椒（炒菜机）
11.爆米花：玉米➕白砂糖（烤箱）
12.椰子鸡：椰子➕鸡肉➕水（电饭煲）
1
@熬夜拜拜
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小生活一路踩坑的经验建议
我这一路磕磕绊绊但终于走过来，可以说踩坑不少，给点新玩家或者还没玩到的玩家一点小建议，具体的那种。
①首先千万不要开超过三个档，不然会直接把老号崩掉，我的老号就直接没了只能重开作者也无能为力。
②接着是避坑以下没有的东西，
论经，普通脚蹼，属于是费力不讨好，搞半天都没啥用的东西。
③然后说载具问题，载具我这船和摩托车整出来也没咋用过，主要是摩托车太吵了，耳朵被一直吵着很麻烦，作者小轿车都有优
@云逸
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新手快速无敌教程（不推荐
一篇攻略合集，让你快速拥有：无限精力血量，谈判秒杀，巨量金钱，快速获得技能升级经验、睡觉buff能选到最好的以及得到神珠小技巧。
开局先提个醒，少读书，灵感等级越高以后睡觉醒来各个增幅所需要的灵感也更多，保持低等级并且吃神珠获得太极符号才能让你非常轻松地拿到超级好buff。我什么都不读，红宝石套装全靠抽。
以及提到的回档就是关闭自动云存档之后，在抽奖等自动存档的行为之前手动云存档，这样如果结果不满
@信使瑞纳安
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怎么养殖才能省力赚钱？觉得养殖太肝了—NO
喂食：超级黄焖鸡米饭作为饲料，99个能吃好多天（图1）
粪便处理：利用搅拌机制作成普通肥料（图2）
通过消化流程盈利：将做好的普通肥料放在三轮车里卖出去，9元一个卖的快，相当于99个粪便能卖891元，这样就赚回了前面买黄焖鸡米饭50％多 的钱（图3）
One.扫屎太累怎么办？
答：在卖家具的地方买个扫地机（图5）
two.不需要要制作饲料和扫把了草怎么处理？
答：送出去涨好感度（图4）
three
@传奇之我在冷圈了
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暑假刚入坑赚钱攻略（外卖版）
先签到每日奖励（tap手游活动签到），第一天进入游戏先领补贴，然后向右走去买电瓶车 买完之后回去的途中拿一下斗篷（记得存档，防止掉下去），然后找丁威去加入外卖，挑好单一直送，在一条街上的那种，送到钱够540去租房，然后继续送，然后傍晚5点去找小婉开始第二天，早上送鸡蛋，然后去找富梦做任务，......后面坚持每天早上-中午13点送外卖，下午-晚上推销，下海种田先不用管，记得去医院买精力药，同时在送
@黯
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新手怎么玩？
给你们盘点一下新手应该做什么？不是自创，根据自己经历和论坛里其他帖子结合而来
1.第一天我自己去买了一个最低的电动车，去礼堂领600补贴(每个月都可以领)，跟王英砍价砍到540房租，在买差不多40个茄子种子，去把外卖任务和竹林任务开发好，竹林任务可以开发到种地那里（有空可以发展完)
2.第二天可以去把销售的600补贴拿好，去海哥那里领取一下俱乐部会员任务，后期想做好销售可以拿一下大众都喜欢用的卡牌
@清决
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新手不种茄子每日入两千法
那就是钓鱼并专卖给海哥！
对新手来说种茄子得先有地契，种之后不加料最快三天才有收成，还得等公告栏收茄子。如果没有自动洒水器，经常浇水一大片也会降低游戏体验感。把鱼卖给生鲜超市，价格没那么赚。
对比了大多数npc，海哥大部分时间推销赚最多。例如：
1⭐️鲈鱼、鲤鱼、鲶鱼，一次最多推10条（分别赚400+、500+、1000+）。
2⭐️的鲤鱼、鲶鱼一次最多推6-7条，都能赚1000左右。
以此类推，
@无畏的卡牌玩家
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坐在路边发呆... 我也开始觉得无聊了
当前阶段的瓶颈：
1.修船🚢的硬木材还差一组
发觉越到后期，竹子刷新变慢？试过在竹林啥都不种，过几天也没几棵竹子。是和下雨有关吗？自动洒水器放那没收，感觉并不能促进竹子生长？愚人岛的椰子树刷新也好慢... 自己种树，砍出来也没几个木材，而且生长时间还挺久
2.换别墅🏡的俩后海神珠抽不到，就要攒旅行币（找旅行商人，600旅行币换一个后海神珠），现在还差两三百个旅行币
3.加入骑士团送外卖后，换了机车
@Vivi
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