各境界消耗的年份对照（待完善）

境界     灵米    桑葚   猪肉         鱼肉

凡人     普通     —       —           —

炼气期 十年    普通     —           —

筑基期 三十年 十年 普通          —

金丹期 五十年 三十年 十年      普通

元婴期 百年 五十年 三十年      十年

化神期 三百年 百年 五十年      三十年

炼虚期 五百年 三百年 百年      五十年

合体期 千年 五百年 三百年      百年

大乘期 三千年 千年 五百年      三百年

渡劫期 五千年 三千年 千年      五百年