新手前7天每日清单（零氪通用）
修改于06/03468 浏览综合
《宗师之上》新手0-7天每日打卡清单（零氪通用·按顺序执行）
统一通用规则：元宝只抽宝物、绝不抽武学；混元青每日吃满20个；武学只养主力6个，不平均升级；卡关直接挂机，不硬推。
通用每日必做（每天上线优先完成）
1. 领取：邮件、签到、各类福利礼包
2. 消耗：吃完20个混元青，境界精进拉满
3. 玩法：清历练塔、帮派任务、除魔令、遗迹
4. 挂机：游历切换冷门线路刷装备，开启双倍挂机
5. 资源：攒寻宝券/元宝，留着抽宝物
Day1 开荒日 | 目标：武师后期4，解锁宝物、橙色武学
打卡步骤（按顺序）
1. 领全平台新手福利、预约奖励、登录礼包
2. 开启双倍练功，推主线至推不动为止（不追求满星）
3. 通关练功3-3解锁游历，通关练功4-8解锁双倍挂机
4. 吃完20个混元青，境界升到武师后期4
5. 解锁宝物系统，现有元宝全部投入宝物抽取
6. 加入帮派，领取帮派基础奖励
7. 历练塔手动爬5层，开启自动挂机
8. 收尾：游历挂基础地图，下线挂机
当日避坑
- 不要用元宝尝试武学卡池
- 低级装备不使用高阶强化材料
Day2 提速日 | 目标：武学4+2雏形，资源类宝物拉满
打卡步骤（按顺序）
1. 领日常奖励，吃完20个混元青，提升境界
2. 整理武学，优先凑4武当+2剑阁，不齐就2+2+2过渡
3. 仅升级6名主力武学，其余低阶武学不投入资源
4. 宝物升级：优先点满挂机效率、装备掉率、高阶词条爆率
5. 游历换冷门线路刷装备，武器、腰牌强化至+5
6. 清完全部日常玩法（历练塔、帮派、除魔令）
7. 继续攒元宝，留待后续抽宝物
8. 下线保持挂机
- 武学不要全员平均培养，资源集中主力
Day3 突破日 | 目标：通关9-20，解锁红色武学
打卡步骤（按顺序）
1. 领奖励+吃满20个混元青，精进境界
2. 全力冲刺主线，目标通关9-20（解锁红武学）
3. 卡关则停止推图，挂机涨战力后再尝试
4. 替换武学：用上红/橙品质武当、剑阁，补齐4+2羁绊
5. 解锁心法系统，主动心法佩戴金钟罩+名剑决
6. 历练塔冲高层，收集精炼材料
7. 游历切换高阶地图挂机
8. 清完所有日常任务
当日避坑
- 心法不要乱点，先锁定输出、生存主流技能
Day4 稳发育日 | 目标：红武学阵容成型，输出宝物补满
打卡步骤（按顺序）
1. 常规领奖+吃满20个混元青
2. 合成、升级红武学，完成4武当+2剑阁完整羁绊
3. 宝物继续升级：点满武学伤害、会心属性
4. 装备强化：武器+10、腰牌+8，词条优先洗攻击/会心
5. 清理全日常、限时小活动，囤积元宝与材料
6. 历练塔稳步爬层，积累精炼资源
7. 全程保持离线挂机
当日避坑
- 装备词条不用反复洗练，过渡阶段够用即可
Day5 蓄力日 | 目标：冲击大武师境界，备战19-20关卡
打卡步骤（按顺序）
1. 领奖+吃满20个混元青，冲击武师→大武师
2. 主线推至15-17章，为挑战19-20做铺垫
3. 心法加点：被动优先升级武学伤害、会心，暂缓防御类
4. 装备精炼：优先精炼腰牌、鞋子，堆叠会心几率
5. 参与全部限时活动，兑换红武学碎片、寻宝券
6. 清日常、爬塔、帮派玩法，囤积高阶材料
7. 挂机高阶游历地图
当日避坑
- 不花费元宝购买限时杂项礼包，性价比极低
Day6 冲刺日 | 目标：通关19-20，解锁金色武学
打卡步骤（按顺序）
1. 领奖+吃满20个混元青，境界升至大武师中期以上
2. 全力挑战主线19-20（解锁金武学），卡关就挂机等待战力提升
3. 用金色武学替换原有红武学，保留4+2羁绊不变
4. 宝物升级：资源、输出类拉满后，开始补气血、防御属性
5. 整理装备，强化主力输出部位
6. 清完全部日常与活动，囤材料给金武学升级
7. 开启长时间挂机
当日避坑
- 刚获得的金武学不要盲目拉满，循序渐进升级
Day7 成型日 | 目标：阵容完全成型，进入长期循环模式
打卡步骤（按顺序）
1. 领奖+吃满20个混元青，境界冲至大武师后期/宗师初期
2. 武学优化：金+红混搭4武当+2剑阁，主力等级拉满
3. 装备强化：武器+15、腰牌+12，词条定型为攻击/会心/破招
4. 心法：主动技能拉满，输出类被动全部点满
5. 宝物全属性均衡培养，最大化离线收益
6. 例行清日常、爬塔、参与活动
7. 固定节奏：日常做完→挂机发育→参与活动白嫖资源
当日避坑
- 阵容成型后不随意更换武学流派，避免资源浪费
7天总红线（全程牢记）
❌ 禁止元宝/灵玉抽取武学卡池
❌ 禁止平均培养多个武学
❌ 禁止低级装备消耗高阶材料
❌ 禁止乱点心法、频繁换流派
✅ 每日必吃20个混元青
✅ 元宝全部用于抽取宝物
✅ 卡关=挂机，不强行推图
互绑没有用，规则只能单向绑定
别被骗了❗❗❗
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