瓶颈期了怎么办

我现在用的是北斗神拳流派，现在卡在一千多层。每次新周目只能提升几十层，感觉完全爬不动了呀！！最想要的世界碎片又刷的巨慢 ！有没有大佬指点指点。有个小问题，如果队友不献祭的话能一直叠吗？等级有上限吗？还有队友目前深渊真的没作用吗，能不能培养？