之后该干嘛啊，每周体力怎么分配

入坑了几天，现在也基本没什么短期大提升了，也算是进入了花时间沉淀的时候了。现在每周的体力该这怎么分配啊，那个樱花岛和星海的那个副本每周应该打几次啊。我看有的说现在每周的体力全部拿去搜哈宝石的资源本，也有说要打团本的，体力也不知道该用在哪一遍。有没有大佬来指点一下。