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aikun
不用卖,不值钱自己练手
wasill
首先,这几个都需要比较高的训练上限,所以练不出来还不如卖。
第一个,内投内干卡位,注意篮板优先练卡位,对抢篮板帮助很大,还能带动内投内干。
第二个,左边二突,右边外干抢断,盖帽。
第三个,左边二突,右边外干盖帽。
第四个,第五个都可以参考第三个。
当然,后三个如果不想用太久的话,也可以三分二分都练,就是突破练不高,使用上限不高,可以根据需要选择。
wasill
第一个左边二突,右边外干内干卡位。
第二个左边二分上篮无球跑位,右边外干盖帽卡位。
衡阳一哥
1-2000是有的
三戒
大佬,联赛第二还是第三次遇到你了。你不升联吗