进化石的正常获取就是慢慢刷本吗？

不考虑氪金，比如刷土系的进化本，类似土花土弓这样的一把都未必有一个石头，体力得10个，这样进化一级320个石头，得刷3000体力？就这么愣刷吗？感觉好遥远啊