萌新福地问题

萌新直接准备轮回了，想轮回前冲一冲福地，但是比较纠结能不能冲到70，现在的情况是已经可以扫荡到50层了，药应该是够的，就是防御有点低，已经在造燃铁护腕b了，洗一下脱衣服和帽子大概可以35防御。现在的主要问题是我现在因为准备轮回躺床已经洗了根骨，内功也散的差不多，比以前少1000内力伤害不知道够不够，我现在是用3900内力的真龙还是升个内功到4900内力？或者是洗下点到身法用飞雪剑诀去冲福地呢？萌新疑惑。