一个手机绑定了两个账号，再登录只能登一个

如题，希望能有联系客服的方式然后询问如何解决问题。。。

我常用的那个号是很久之前脸书登录的，后来梯子过期了脸书就删了，然后现在我也想不起账号密码了，但是我记得我近期才又绑定过那个账号的手机号码的。。。为什么登录就变成之前的账号了。。。心好累，再答一次题也好累。。。唉。。。求解决。。。