养老还要刷藏宝图吗

入坑刚好满1个月，目前97养老。看以前攻略，说要刷藏宝图。问现在还需要刷藏宝图吗，刷的话，怎么刷。目前只刷67，和正常推图刷图。基本一天合计4张。体力不够用