青五巨佬反弹秘术，有没有大佬告知一下怎么做到的(手动滑稽)

昨天打完龙某巨佬说羡慕我们臂力怪反秘术，我打这么久还真没反过，所以想问问有没有大佬青五反秘术的给我长长见识