大佬可以帮我看看龙11和竞技场怎么配置吗

麻烦大佬帮我看看，打不过龙11，每次打到龙快没血发动技能开个护盾我就撑不下去了。

还有竞技场，没爬过白银以上，玩了很久但不会配置阵容，萌新一个，大佬带带可好