关于80级的突破问题

半萌新问一个问题，到80级以后突破好还是不突破好，刚才突然升到了80级，问我突破不突破，还说突破不可逆，瞬间给我整得有点儿懵逼。望大佬给分享一下突破与不突破的利弊