萌新该怎么提升人形等级啊，刚玩的时候没看攻略，枪都瞎练，导致现在主线打到8-3就打不过了，第一梯队才1万五的效能。打战区又想练队RF，可作战报告书一张都没有，就算把主角队五扩，升到90级就需要大量的报告书。主要的情况就是啥都打不过，又不知道该干嘛，很迷茫，希望有大佬能指点一下。