mate20最近玩有点掉帧卡顿，怎么解决？

不知道是不是天热的原因，极限加流畅设置下手机发热严重，自我感觉有点变卡了。难道980也是火麒麟吗？再也没有刚入手的时候丝滑般顺畅了。我的系统是136还没升级过。有没有办法保持流畅呢？发热我都可以接受。