正确的退出游戏方式？

为什么我按返回直接回到桌面了，没有退出游戏这个额选项，而且每次都一局没打完就已经疲劳时间了，很难受，明天差不多只能玩十几分钟就疲劳了，是不是退出游戏的方式不对？