求助大佬，修炼和实验室哪一个优先

入坑148天，中间因为卡关，半弃不弃了一个多月，现在后悔没有早点紧紧抱住大佬们大腿，攻略太重要了。

想咨询一下，对于微氪玩家来说，修炼和实验室哪个优先比较好？对我来说，两个兼顾基本上不可能，尤其是照顾到采集都能菜满。

现在还没有开始修炼，实验室成功了两三个。

目前170关，菜谱167，厨师58。没有佛跳墙。四万玉全抽给了端午池，哭死。