元宵完美食谱是被改了吗？

我知道元宵食谱应该是3*芝麻+稻谷，但是烹饪后发现这已经不是完美菜谱了，只能做出优级的元宵，有没有哪位大手子给一下元宵的完美菜谱？下附食谱大全