大佬们，怎么能瘦下来？？？

我上次多吃一条鱼，已经矮矮胖胖了，都告诉我打桩钓鱼可以瘦，我负饥饿跑镇长送信1个多小时了，就是瘦不下来，我可以买槊型丹了