关于魔晶想问两个问题

我是纯萌新，找了半天没找到这方面攻略，想问下各位大佬两个问题

1:魔晶白色加攻击速度，剩下的全部用红色？

2:我看好多人说一级不要合成直接回收，那么从几级开始合成？