书院见闻｜二十四节气-小寒

“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒到来，冷气积久而寒，气温下降明显。

除了多穿衣服进行保暖，学子们在日常饮食中，也可以多吃些红枣、萝卜、牛肉等温热食物。在这天，也有喝腊八粥、吃糯米饭、品尝羊肉汤的习俗，以抵御寒冷对人体的侵袭。

不知道大家都有什么冬季保暖小妙招可以和同砚们分享一下呢？