谁给我推荐个键位和灵敏度

自从开了全坨，打团竞就没拿过mvp了，我现在是4指全坨，你们说我是要把陀螺仪关了，还是换三指？谁可以发一下灵敏度我参考一下(陀螺仪的灵敏度)最近越来越lj了。天天被虐，还没以前2指打的好，哎