【山货图鉴】你能扛得住，夏天不吃这些吗？

（温州-雁荡山）

芜湖，小伙伴们好呀，七日不见，如隔一周，大家是否有想念我呢？嘿嘿，今天我又来给大家更新山货图鉴啦，今天来到的依旧是温州-雁荡山，要说雁荡山的故事，还得从1.2亿年前说起，这是一座典型的白垩纪流纹质古火山，它的灵峰、灵岩、大龙湫被称为“雁荡三绝”，因“山顶有湖，芦苇丛生，秋雁宿之”而得名。

北雁荡山总面积450平方千米，最高峰百岗尖海拔1150米，以奇峰、瀑布著称。山上气候宜人，更是山货肆意生长的好地方，今天的山货图鉴，带大家来看看，这些夏天必吃的山货，看似普通常见实则大有用途~

（现实中，未经许可禁止采摘野生保护植物哦~）

温州-雁荡山总共产生24种山货，品类涵盖了海产、蔬菜、茶叶、水果等，凑齐了满满的24种不同山货，有些可烹饪美味佳肴，有些可以补充营养，今天就由我带您了解一下这些山货中的蔬菜类吧！

名称：青菜

品质：普通

青菜原产亚洲，中国南北各省栽培，尤以长江流域为广。青菜适宜生长在土壤肥沃土质松软无病害的土壤上，需水量较大。青菜的嫩叶供蔬菜用，为中国最普遍蔬菜之一。

绿色蔬菜中都含有一定的钙质，尤其是青菜。青菜中的钙含量较高，常食能够促进骨骼的发育。青菜中含有大量的粗纤维，这种物质进入人体内与脂肪结合，能有效防止血浆胆固醇形成，从而促进有害胆固醇排除人体外的作用。夏天凉拌一碗非常下饭！

名称：艾草

品质：普通

艾草植株有浓烈香气，茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的分枝，叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛；分布广，极干旱与高寒地区除外，生于低海拔至中海拔地区的荒地、路旁河边及山坡等地。艾叶晒干捣碎得“艾绒”制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。

艾草可入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，夏天使用尤为合适！

名称：青梅·养

品质：稀有

青梅树高约20米，小枝被星状绒毛，叶片革质，长圆形至长圆状披针形，先端渐尖或短尖，原产中国南方，已有三千多年的栽培历史，无论作观赏或果树均有许多品种。

许多类型不但露地栽培供观赏，还可以栽为盆花，制作梅桩。鲜花可提取香精，花、叶、根和种仁均可入药。果实可食、盐渍或干制，或熏制成乌梅入药，有止咳功效。酸酸甜甜的味极度开胃！

名称：西红柿

品质：普通

西红柿，又名番茄，原产南美洲，中国南北方广泛栽培。肉质而多汁液，种子黄色花果期夏秋季。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振等多种疾病~

名称：爱你西瓜

品质：彩蛋

爱你西瓜，什么样的西瓜才能称之为爱你西瓜，有着爱你的形状，并且一口甜蜜，一口脆爽，这样的西瓜注定帮助你在夏天轰轰烈烈地来一场酣畅淋漓的味觉盛宴，爱你西瓜，注定不凡。

西瓜作为夏天的消暑利器，谁能拒绝在炎热的夏天来一块冰镇西瓜呢？

相信这些山货很多小伙伴都有在现实中吃到过吧，快来分享你的使用经验啦，怎么吃才能和夏天更为合适呢！迎在评论区留言讨论啦~同时也欢迎大家评论想看或是知道的内容，我都会为大家奉上哟~